11 moyens naturels (dont 4 peu connus) pour éliminer les cernes

 

éliminer les cernes
Sahra T

Vous souhaiteriez certainement avoir un beau regard, zéro défaut et vous y parvenez sans doute par le maquillage. Mais cela ne suffit pas ! Les cernes sont quand même visibles et disgracieuses.Elles donnent au visage un aspect terne, malade. Il faut savoir que les cernes touchent presque tout le monde à un moment donné de sa vie.                                                                                                                      Les raisons de L’apparition des cernes sont multiples: mauvaise hygiène de vie, manque de sommeil, tabac, stress, changements hormonaux… Et malheureusement les cernes sont souvent héréditaires et apparaissent dès l’âge de 25 ans, 30 ans.

Le HIC c’est que si elles ne sont pas traitées à temps , elles peuvent vraiment ternir votre visage et considérablement abîmer votre regard et votre aspect géénral et parfois entraîner des problèmes de santé.Certes il y a des produits chimiques qui peuvent les atténuer mais il faut savoir que la peau sous les yeux est extrêmement fine et donc sensible à ces produits conventionnels. Mieux vaut leur préférer des astuces naturelles de grand-mère qui sont efficaces ou des produits naturels tels que les huiles végétales.

Maintenant: pour éliminer les cernes rapidement, par quoi devriez-vous commencer ?                                                                                                                     Sans hésitation: le sommeil

Nous allons voir comment se débarrasser des cernes facilement grâce à des remèdes et des gestes simples et naturels.

1-Bien dormir

En ne dormant pas comme des marmottes mais en dormant suffisamment quand même  au moins 8 heures c’est l’idéal. Les cernes ne s’affichent pas au réveil quand on a passé une bonne nuit !

 2- Se masser

Les cernes étant dues à une congestion des vaisseaux autour des yeux, il faut revivifier les tissus.Une petite routine simple à mettre en place qui consiste à effectuer des petits drainages en massant délicatement par des petits mouvements circulaires autour et en dessus des yeux. Ceci une dizaine de fois.                            Ces petits massages activent la circulation sanguine restée bloquée à cause des cernes et des poches. Attention de ne pas trop appuyer car la peau est très fine autour des yeux.

3- Appliquer du froid

Le froid décongestionne les yeux : vous pouvez appliquer soit une cuillère à café sur chaque œil (cuillère que vous aurez préalablement mis au congélateur pendant 10 minutes soit vous pouvez utiliser un glaçon enveloppé d’un tissu que vous poserez sur les yeux. Attention n’appliquez jamais directement le glaçon sur les yeux.

3- Le concombre

Placer 2 rondelles de concombres pendant 2 à 3 minutes au congélateur puis appliquer sur les yeux pendant 5 minutes.                                                                        Le concombre qui contient de la vitamine k active la circulation sanguine et va donc atténuer les cernes.

4- Le thé

Utiliser de préférence du thé vert, de camomille ou de bleuet.                                    Après avoir infusé votre thé, laissez le refroidir puis placez-le au congélateur pendant 2 à 3 minutes puis posez un sachet sur chaque œil.Il faut le faire régulièrement pour voir un résultat.

5- La pomme de terre

Elle contient naturellement des agents qui blanchissent. Il suffit de couper 2 rondelles et de les appliquer sur les yeux pendant 10 minutes.

6- Le marc de café

Mélanger 1 cuillère à café de yaourt et une cuillère café de marc de café. Mettre cette préparation au réfrigérateur (minimum 1h ou la mettre la veille au réfrigérateur).Puis l’appliquer sur les yeux pendant au moins 10 minutes puis rincez délicatement à l’aide d’un coton.

7- Le citron

Mettre quelques gouttes de citron sur du coton que vous laisserez poser 10 minutes sur chaque œil. A répéter plusieurs soirs par semaine pour obtenir des résultats.

Il existe aussi des astuces peu connues mais très efficaces pour venir à bout des cernes.

8- L’huile d’amande

L’amande étant gorgée de vitamine E , elle aide à détendre la  peau.Il suffit d’appliquer un peu d’huile sur les cernes le soir puis vous rincez le lendemain.

9- Le lait froid

Imbibez votre coton de lait très froid puis l’appliquer sur les yeux pendant au moins 10 minutes et rincez délicatement à l’aide d’un coton.

10-Le jus d’orange

Cela parait insolite mais il parait que c’est très efficace.Mélanger du jus d’orange avec quelques gouttes de glycérine sur du coton puis l’appliquer sur les yeux pendant au moins 10 minutes et rincez délicatement à l’aide d’un coton.

11- Le yoga et la méditation

Bien souvent, le stress, notre mode de vie trépident sont les causes de nos problèmes de cernes.Vous aurez beau utiliser toutes les astuces que je vous ai citées, si vous ne soignez pas votre esprit, votre état, elles s’avéreront inefficaces ou  efficaces mais  pendant un temps très court !                                                             Pour vous aider pratiquer la méditation ou le yoga même si vous êtes débutant.       J’ai commencé tout simplement en achetant ce petit livre.

Maintenant que vous avez ce qu’il vous faut pour éliminer vos cernes, vous pouvez agréablement vous maquiller et retrouver un visage lumineux ! N’hésitez pas à partager vos astuces dans les commentaires.

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2 Comments

    1. Sonia Mallinger dit :

      De rien Raïssa, je suis ravie que mes conseils et astuces t’aident à prendre soin de toi !

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